Einträge von Bettina Warlits

Alles Neu macht der Mai

Meine Praxis hat dank der Mithilfe von Elvira Artner von „Raum und Traum Probszt“ einen neuen „Anstrich“ bekommen! Jeden Tag freu ich mich über neue Rückmeldungen, aber die lustigste war von einer Klientin von Frau Dr. Denk: Dr. Denk: „Liebe Frau XXX, ich bin gleich bei Ihnen, gehen Sie schon mal in meine Ordination.“ Klientin: […]

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Frühjahrsmüdigkeit oder Depression – Was ist was?

Frühjahrsmüdigkeit – Was kann helfen? Endlich ist sie da, die milde Frühlingssonne! Doch nach den langen, kalten Wintermonaten, können viele Menschen ihre Frühlingsgefühle und die Aufbruchsstimmung nicht so richtig ausleben. Viele Betroffene werden von Schlappheit und lähmender Müdigkeit gequält.  Viele Menschen fühlen sich jetzt niedergeschlagen und antriebslos, sie spüren die Zeitumstellung und die Veränderung der Wetterlage. Zudem […]

Frohe Ostern: Lebe deine Einzigartigkeit

Liebe Alle! „Ohne den Glauben an unsere Einzigartigkeit fehlt uns der Schlüssel zur Tür unseres Selbstbewusstseins“ Ernst Ferstl Ich wünsche Allen ein wunderschönes Fest und viele Einsichten in eure eigene Einzigartigkeit und Schönheit! Alles Liebe! Bettina Warlits Über die Bilddesignerin… Über mich…

Workshop: Beckenboden und Sinnlichkeit

Ich zeig mir meins – Frauenworkshop „Beckenboden und Sinnlichkeit“ Was hat Schokoladenglasur auf einem länglichen Nussstrudel mit meinem Sitzbeinhöcker zu tun? Was ist ein Pubococcygeus und was tut der in meinem Beckenboden? Wenn meine Gebärmutter gemütlich auf meiner Blase schaukelt, verhilft mir dies zu saftigeren und elastischeren Muskeln in meinem Becken? Diese und andere Fragen […]

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Ist Psychotherapie das Richtige für mich?

Wenn Sie einen oder einige der folgenden Sätze mit „Ja“ beantworten, kann es Sinn machen eine vertrauensvolle Psychotherapeutische Beziehung für Veränderungen zu nützen… Ängste schleichen sich aus unerklärlichen Gründen in mein Leben ein und schränken meine Lebensqualität erheblich ein. In schier unaufregenden Situationen reagiert mein Körper mit Herzrasen und Brustdruck, Panik steigt auf. Ich zittere […]

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Was ist eigentlich Heilpädagogisches Voltigieren?

Gundi Hauser ist im Bereich Therapieformen mit dem Pferd eine „Institution“. Sie war in Österreich maßgeblich am Aufbau aller möglichen Therapieformen mit dem Pferd verbunden (Hippotherapie, Behindertenreiten, Heilpädagogisches Reiten und Voltigieren). Im folgenden Video erklärt sie anschaulich worums bei diesen Therapieformen genau geht und was es bringt, sich einem pferdischen Trainer anzuvertrauen.    

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Die Depression – mein schwarzer Hund

Depression ist ein beängstigender und kräftezehrender Zustand. Millionen von Menschen auf der ganzen Welt leben damit. Viele der Betroffenen und ihre Angehörigen haben Angst davor, über ihre Probleme zu reden. Sie wissen nicht, an wen sie sich wenden können, um Hilfe zu bekommen. Doch Depressionen können verhindert werden, wenn man sie behandelt. Eine Depression zu […]