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Frühjahrsmüdigkeit oder Depression - Was ist was?

Frühjahrsmüdigkeit - Was kann helfen? Endlich ist sie da, die milde Frühlingssonne! Doch nach den langen, kalten Wintermonaten, können viele Menschen ihre Frühlingsgefühle und die Aufbruchsstimmung nicht so richtig ausleben. Viele Betroffene…
Bettina Warlits Abenteuer Leben
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Ist Psychotherapie das Richtige für mich?

Wenn Sie einen oder einige der folgenden Sätze mit „Ja“ beantworten, kann es Sinn machen eine vertrauensvolle Psychotherapeutische Beziehung für Veränderungen zu nützen… Ängste schleichen sich aus unerklärlichen Gründen in mein…
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Was ist eigentlich Heilpädagogisches Voltigieren?

Gundi Hauser ist im Bereich Therapieformen mit dem Pferd eine "Institution". Sie war in Österreich maßgeblich am Aufbau aller möglichen Therapieformen mit dem Pferd verbunden (Hippotherapie, Behindertenreiten, Heilpädagogisches Reiten und…
Bettina Warlits Einzelpsychotherapie
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Burn-out ... Was tun, wenn die Belastungsgrenze überschritten ist?

Belastungsgrenze überschritten? Was ist es nun genau, dieses Burn-out? Streng genommen ist es keine Diagnose, sondern ein Risikozustand, der zu Depressionen, Ängsten, Süchten usw. führen kann. Umso spannender also, wie man sich davor schützen…
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Die Depression - mein schwarzer Hund

Depression ist ein beängstigender und kräftezehrender Zustand. Millionen von Menschen auf der ganzen Welt leben damit. Viele der Betroffenen und ihre Angehörigen haben Angst davor, über ihre Probleme zu reden. Sie wissen nicht, an wen sie…